Scaune de birou ergonomice Liftor

Un scaun de birou ergonomic este un scaun de birou special conceput pentru a asigura un sprijin și un confort adecvat atunci când stați jos pentru perioade lungi de timp. La noi, puteți alege unul dintre scaunele noastre ergonomice de birou care vă va oferi un confort perfect atunci când stați la birou.

✓ Scaunele ergonomice susțin curba naturală a coloanei vertebrale, ceea ce ajută la menținerea unei poziții corecte a corpului și minimizează stresul asupra spatelui și gâtului.

✓ Utilizarea unui scaun de birou ergonomic poate ajuta la reducerea riscului de dureri de spate, probleme de coloană vertebrală și alte probleme de sănătate asociate cu șederea necorespunzătoare.

În prezent, este clar că statul activ în șezut este mult mai sănătos pentru organism și ameliorează coloana vertebrală. Dacă petreceți mult timp așezat pe scaun, un scaun de birou ergonomic și multă mișcare sunt esențiale pentru munca dumneavoastră zilnică. Nu numai că șederea activă vă crește capacitatea de concentrare, dar reduce și incidența bolilor de civilizație, cum ar fi obezitatea și durerile de spate.

La alegerea unui scaun ergonomic de birou, este important să vă asigurați că acesta se potrivește tuturor nevoilor dumneavoastră. Un scaun ergonomic ar trebui să fie echipat cu următoarele funcționalități pentru a sprijini o ședere mai sănătoasă:

1. Spătar rabatabil: schimbarea unghiului de ședere, a poziției spatelui și a pelvisului
2. Scaun cu formă anatomică: promovează o poziție verticală a bazinului: podporuje vzpřímené držení pánve
3. Spătar reglabil: ușurează partea din spate a genunchilor pentru a îmbunătăți circulația
4. Spătar cu formă anatomică: susține coloana vertebrală și creasta iliacă
5. Cotiere reglabile pentru brațe: ușurează umerii, gâtul și brațele
6. Tetierele: susțin gâtul și centura scapulară
7. Înălțimea reglabilă a scaunului: ușurează coloana vertebrală
8. Rotițe și funcție pivotantă: flexibilitate în toate direcțiile

În plus, este important să vă asigurați că spătarul unui scaun ergonomic ajunge cel puțin până la omoplați. Aceasta este singura modalitate de a susține suficient corpul. Multe scaune de birou ergonomice sunt echipate cu un mecanism sincron, inclusiv Liftor Active. Acesta permite înclinarea dinamică a scaunului și a spătarului: scaun birou urmărește mișcarea naturală în fiecare poziție și susține astfel coloana vertebrală. Materialele din plasă și tapițeria respirabilă asigură un climat de ședere confortabil, în special în timpul lunilor călduroase de vară.

Reglarea corectă a unui scaun de birou ergonomic este importantă pentru a asigura o ergonomie optimă și confort în timpul perioadelor lungi de ședere. Iată cum să vă reglați corect un scaun birou:

✓ Spătar: datorită unui mecanism sincronizat activ, spătarul se adaptează la mișcările dumneavoastră.
Cotiere: Reglați cotierele astfel încât brațele superioare și inferioare să formeze un unghi de 90° unul față de celălalt și brațele să se poată sprijini pe masă în același timp
✓ Înălțimea ideală de ședere este atunci când unghiul dintre partea superioară și inferioară a piciorului este de cel puțin 90°, iar picioarele sunt complet pe podea.

✓ Un scaun care se adaptează la dumneavoastră: Fiecare corp este unic și de aceea am creat un scaun birou ergonomic special care se adaptează corpului dumneavoastră. Scaunul medical Liftor Active este adaptat individual siluetei dumneavoastră și astfel oferă un sprijin optim pentru coloana vertebrala și gât. Datorită acestui lucru, veți evita durerile de spate și de gât.

✓ Scaune dinamice: Uitați de șezutul static! Liftor Active este un scaun de birou ergonomic care vă permite să vă deplasați fără restricții, minimizând astfel efectele negative ale șederii prelungite. Pentru a menține un nivel optim de concentrare și productivitate, haideți să menținem poziția corectă în timpul șezutului.

✓ Design-ul care ține cont de sănătate: Pe lângă beneficiile ergonomice, scaunul ergonomic Liftor Active are un design unic și sofisticat. Materialele luxoase și prelucrarea precisă împreună cu funcționalitatea creează o combinație ideală de estetică și sănătate.

Cu un scaun de birou ergonomic Liftor Active lucrați, dar totodată aveți grijă de sănătatea și confortul dumneavoastră.

Durerea în timpul șezutului poate avea o varietate de cauze, inclusiv ergonomie slabă, tensiune musculară sau anumite probleme de sănătate. Iată câteva măsuri care vă pot ajuta să reduceți durerea în timpul șezutului:

✓ Asigurați-vă că scaunul dumneavoastră de birou este reglat corect

✓ Utilizați o tastatură și un mouse ergonomic

✓ Așezați ecranul la nivelul ochilor

✓ Luați pauze

✓ Îmbunătățiți-vă postura

✓ Používejte výškově nastavitelný stůl

✓ Faceți sport regulat

✓ Faceți exerciții de relaxare